直肠息肉可能由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、年龄增长、肠道菌群失衡等原因引起，其危害包括便血、肠梗阻、癌变风险等。
1、遗传因素：
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致直肠息肉高发，此类患者息肉数量多且癌变风险显著增加。建议有家族史者定期进行肠镜检查，必要时通过内镜下切除术或外科手术干预。
2、炎症刺激：
溃疡性结肠炎等慢性肠道炎症长期刺激黏膜，可能引发炎性息肉。患者常伴随腹泻、黏液脓血便，需通过美沙拉嗪等抗炎药物控制基础疾病，并行息肉电切术预防恶变。
3、饮食影响：
长期高脂低纤维饮食会延缓肠道蠕动，增加粪便中致癌物与肠黏膜接触时间。建议增加燕麦、芹菜等膳食纤维摄入，减少红肉及加工食品的食用频率。
4、年龄因素：
50岁以上人群肠黏膜修复能力下降，息肉发生率随年龄增长而升高。临床表现为排便习惯改变或隐性出血，推荐每3-5年进行粪便潜血检测联合结肠镜筛查。
5、菌群失衡：
肠道益生菌数量减少可能导致黏膜屏障功能受损。可通过补充双歧杆菌制剂调节微生态，同时限制抗生素滥用，降低息肉发生风险。
保持规律运动如快走、游泳有助于促进肠道蠕动，每日摄入300g以上新鲜蔬菜水果。出现持续便血或腹痛症状需及时消化科就诊，直径超过1cm的广基息肉建议内镜下黏膜切除术治疗，术后每年复查肠镜监测复发情况。
