吸烟会显著影响怀孕。烟草中的尼古丁等有害物质可能降低受孕几率，增加流产、早产及胎儿发育异常风险。
1、对受孕的影响：
吸烟会干扰女性内分泌系统，导致卵巢功能下降和卵子质量降低。男性吸烟可能减少精子数量及活力。夫妻双方吸烟会使自然受孕成功率下降30%-40%。备孕期间持续吸烟还可能延长达到妊娠所需时间。
2、妊娠期风险：
孕妇吸烟时，一氧化碳与血红蛋白结合会减少胎儿氧气供应，尼古丁收缩血管进一步限制胎盘血流。这可能导致胎儿生长受限、低出生体重，严重时引发胎盘早剥或子痫前期。孕期吸烟者发生早产的概率是非吸烟者的1.5-2倍。
3、胎儿健康隐患：
烟草中4000余种化学物质可通过胎盘屏障，增加唇腭裂、先天性心脏病等畸形风险。出生后婴儿更易出现呼吸道感染、哮喘等疾病。研究显示母亲孕期吸烟，子女未来发生注意力缺陷多动障碍的概率提升40%。
备孕前6个月应彻底戒烟，避免接触二手烟。日常可增加新鲜果蔬摄入补充维生素C，适度进行快走、游泳等有氧运动促进代谢。若自主戒烟困难，可寻求正规医疗机构戒烟门诊帮助，通过行为干预联合尼古丁替代疗法科学戒烟。妊娠期需定期进行超声监测胎儿生长发育情况，特别注意血压和尿蛋白指标变化。
