LMP孕周是指根据末次月经第一天计算的妊娠周数，临床称为末次月经孕周，主要用于评估胎儿发育阶段和预产期。
1、计算原理：
LMP孕周以月经周期28天为标准，从末次月经首日开始计算。即使实际受孕时间可能晚2周左右，医学上仍统一采用此方法。计算方式为当前日期减去末次月经首日，再换算为周数加1天。
2、临床意义：
作为产检基础指标，LMP孕周可初步判断胎儿发育是否达标。通过对比超声测量的胎儿头臀长、双顶径等数据，能发现生长迟缓或发育异常。孕12周前LMP孕周与超声孕周误差不超过5天视为正常。
3、误差因素：
月经不规律者计算误差较大，周期短于21天或长于35天需校正。排卵推迟、着床延迟等情况会导致实际孕周小于LMP孕周。辅助生殖技术受孕者需按移植日重新计算。
4、校正方法：
孕早期超声测量胎儿头臀长最准确，孕中期改用双顶径校正。校正后应以超声孕周为准，但病历中仍需保留原始LMP孕周记录。校正时机建议在孕11-13周进行。
5、注意事项：
哺乳期怀孕、口服避孕药失败等特殊情况，LMP孕周参考价值有限。多胎妊娠可能出现单个胎儿发育偏离LMP孕周的情况，需结合超声动态评估。
建议孕妇记录完整月经史，孕早期及时建档。若月经周期不规则或受孕时间特殊，应主动告知孕期保持适度运动，如散步、孕妇瑜伽等有氧活动，每周3-5次，每次30分钟。饮食注意补充叶酸、铁、钙等营养素，每日摄入绿叶蔬菜200克、优质蛋白质100克。避免吸烟饮酒，定期监测血压血糖，保证充足睡眠。
