耳鸣失眠并无绝对“最好”的单一药物，需根据病因遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素片、甲钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行针对性治疗。
1.安神补脑液
安神补脑液主要用于肾精不足、气血两亏引起的头晕乏力、健忘失眠及神经衰弱症状。对于因长期精神紧张或过度劳累导致的耳鸣伴随入睡困难，该药有助于生精补髓、益气养血并强化脑部功能。它通过改善脑部供血和调节神经系统兴奋性来缓解耳鸣干扰下的睡眠障碍，适合体质虚弱且伴有明显疲劳感的患者群体，需在医生指导下按疗程服用以巩固疗效。
2.枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊侧重于养血安神，适用于心血不足造成的失眠健忘、心烦头晕及神经衰弱。当耳鸣声如蝉鸣且夜间加重导致心神不宁时，此药能有效镇静催眠并减轻焦虑情绪。其成分中的酸枣仁具有显著的镇静作用，能帮助患者缩短入睡时间并提高睡眠质量，特别适合因思虑过度或情绪波动引发耳鸣失眠的人群，使用时应严格遵循医嘱避免过量。
3.谷维素片
谷维素片主要作用于植物神经功能紊乱，常用于改善因自主神经失调引起的更年期综合征、经前期紧张症及神经衰弱。对于耳鸣伴随多汗、心慌、情绪不稳等植物神经症状的患者，该药能调节间脑功能并稳定情绪，从而间接缓解因神经兴奋性过高导致的耳鸣和失眠。它属于辅助调节类药物，安全性较高，适合轻度至中度神经功能紊乱引发的睡眠问题，需配合生活作息调整使用。
4.甲钴胺片
甲钴胺片是一种内源性维生素B12，主要用于治疗周围神经病变。若耳鸣是由听神经受损、营养不良或糖尿病性神经病变引起，并进而导致夜间烦躁失眠，补充甲钴胺有助于修复受损神经纤维并改善神经传导功能。通过营养神经来减轻耳鸣症状，从而打破“耳鸣-焦虑-失眠”的恶性循环，特别适用于老年性或代谢性因素导致的神经性耳鸣患者，必须在医生评估后使用。
5.盐酸氟桂利嗪胶囊
盐酸氟桂利嗪胶囊主要用于预防偏头痛及治疗由前庭功能紊乱引起的眩晕和耳鸣。对于因内耳微循环障碍、脑供血不足导致的搏动性耳鸣及由此引发的睡眠中断，该药能阻断钙离子通道并扩张血管，改善脑部及内耳血液供应。它能有效减轻耳鸣强度，使患者更容易进入深度睡眠状态，但需注意其可能引起的嗜睡等副作用，严禁自行增减剂量或长期无监控服用。
日常生活中应保持规律作息，避免熬夜和过度用眼用耳，睡前可用温水泡脚或听轻柔音乐放松身心。饮食宜清淡，减少咖啡、浓茶及辛辣刺激性食物摄入，适当增加富含维生素B族和镁元素的食物如全谷物、深绿色蔬菜和坚果。同时建议进行适度的有氧运动如散步或太极拳，以调节植物神经功能，若症状持续不缓解或加重，务必及时前往正规医院耳鼻喉科或神经内科就诊，切勿盲目自行购药服用以免延误病情。
