牙齿稍微有晃动通常不能自己长好。牙齿晃动可能是牙周疾病、牙齿损伤或其他口腔问题的表现，需要及时就医检查以明确原因并采取相应治疗措施。
牙齿晃动的原因可能与牙周炎、牙齿外伤或咬合异常等因素有关。牙周炎是导致牙齿松动的常见原因，主要表现为牙龈红肿、出血和牙槽骨吸收。牙齿外伤如撞击或咬硬物也可能导致牙齿松动。咬合异常如牙齿排列不齐或咬合力过大，长期下来也会对牙齿稳定性造成影响。
针对牙齿晃动的治疗措施，日常护理包括保持口腔卫生，使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿，避免咬硬物。牙周炎患者可进行牙周基础治疗，如洁牙和刮治，必要时进行牙周手术。牙齿外伤导致的松动可能需要固定治疗，如牙弓夹板固定。咬合异常患者可考虑正畸治疗以改善咬合关系。
饮食方面，建议多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品和鱼类，有助于增强牙齿和骨骼的健康。避免食用过硬或过黏的食物，减少对牙齿的额外压力。定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，是预防牙齿晃动的重要措施。
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