甘油三酯3.69mmol/l一般需要吃药，有利于防止病情加重。
甘油三酯的正常水平通常应小于1.7mmol/l，而3.69mmol/l属于明显升高的情况，多数是出现了高甘油三酯血症，一般是长时间吃肥肉、烧烤、炸鸡等油腻性的食物引起，会导致患者身体出现头晕和头痛，还会伴随全身疲乏和精神不振以及嗜睡等不良症状，不及时治疗容易导致病情加重，还可能会出现脑梗死的危害，可以在医生指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，有利于恢复到稳定状态，使身体逐渐好转。
立普妥 阿托伐他汀钙片
生产厂家：晖致制药（大连）有限公司
功能主治：高胆固醇血症原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合型高脂血症（相当于FREDRICKSON分类法的IIA和IIB型）患者，如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇（TC）升高、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高、载脂蛋白B(APO B)升高和甘油三酯（TG）升高。在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀可与其他降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其他治疗手段时），以降低TC和LDL-C。冠心病冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病、症状性动脉粥样硬化疾病等）合并高胆固醇血症或混合型血脂异常的患者，本品适用于：降低非致死性心肌梗死的风险，降低致死性和非致死性卒中的风险、降低血管重建术的风险，降低因充血性心力衰竭而住院的风险，降低心绞痛的风险。
用法用量：病人在开始本品治疗前，应进行标准的低胆固醇饮食控制，在整个治疗期间也应维持合理膳...
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治疗期间，患者要保持合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以加快身体代谢和血液流通，帮助身体好转。此外，还可以通过慢跑、爬山等方式锻炼身体，从而降低甘油三酯水平。如果甘油三酯的水平一直未降低，建议及时就医。
