山药芙蓉汤的作用一般有补充营养、促进睡眠;而功效是补脾益肾、清热化痰。具体分析如下:
一、作用
1.补充营养:山药芙蓉汤主要由山药和芙蓉制成,其中含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以为人体补充多种营养。
2.促进睡眠:山药芙蓉汤中的芙蓉具有清热安神的作用,能改善睡眠质量、促进自然睡眠,缓解失眠、睡眠质量不佳等不适症状。
二、功效
1.补脾益肾:其具有补脾益肾的功效,因此可以改善脾胃虚弱、肾脏损伤引起的胃痛、腹泻、腹胀等症状,还可以增强人体免疫力。
2.清热化痰:山药芙蓉汤还可以清热、化痰,可用于缓解喉咙肿痛、咳嗽等多种不适表现,且效果较好。
建议适量饮用山药芙蓉汤,如果饮用后出现不适症状,建议及时前往医院治疗。
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