出水痘可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、调整饮食、隔离防护、监测并发症等方式护理。水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起。
1、皮肤护理:
每日用温水清洗患处,避免使用刺激性肥皂。疱疹未破裂时可涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒,已破溃处可局部使用莫匹罗星软膏预防感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
2、防止抓挠:
修剪患儿指甲并保持清洁,婴幼儿可佩戴棉质手套。夜间睡眠时可用纱布包裹双手。瘙痒明显时可口服氯雷他定等抗组胺药物,疱疹结痂后自然脱落可减少瘢痕形成。
3、饮食调整:
选择绿豆粥、冬瓜汤等清热食物,避免海鲜、羊肉等发物。口腔疱疹影响进食时可用吸管摄入温凉流质食物。每日保证足量温水摄入促进代谢。
4、隔离防护:
患者需单独使用餐具毛巾,居室每日通风2次。未接种疫苗的密切接触者可在72小时内注射水痘疫苗。隔离期应持续至全部疱疹结痂,通常需7-10天。
5、病情监测:
发热超过39℃需及时就医,警惕肺炎或脑炎等并发症。免疫功能低下者出现持续高热、呼吸急促、嗜睡等症状时需静脉注射阿昔洛韦。孕妇感染可能影响胎儿发育需产科评估。
水痘护理期间建议保持环境温度20-24℃,湿度50%-60%。恢复期可进行散步等低强度活动,避免剧烈运动导致疱疹破裂。饮食逐步从流质过渡到软食,增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入促进皮肤修复。患者用品需煮沸消毒或日光暴晒6小时,被褥经常更换晾晒。家庭成员中未患病者应接种疫苗,成人感染症状往往更严重需加强观察。