喝糖水牙疼可通过减少糖分摄入、清洁口腔、使用脱敏牙膏、填充治疗、根管治疗等方式缓解。该症状通常由龋齿、牙釉质损伤、牙本质敏感、牙髓炎、根尖周炎等原因引起。
1、减少糖分：
高糖饮食会加速口腔细菌产酸，腐蚀牙釉质。建议选择无糖饮品替代糖水，每日添加糖摄入量控制在25克以下。食用甜食后立即漱口，减少糖分在牙齿表面停留时间。
2、清洁口腔：
采用巴氏刷牙法每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝。选用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力，饭后使用冲牙器清除食物残渣。定期进行超声波洁牙，去除牙菌斑和牙结石。
3、脱敏处理：
牙本质暴露引起的敏感疼痛，可使用含硝酸钾的舒适达或氟化钠的elmex牙膏。避免冷热交替刺激，咀嚼时避开敏感区域。持续使用脱敏牙膏4-8周可封闭牙本质小管。
4、龋齿治疗：
中深度龋坏可能伴随冷热刺激痛或自发痛。需去除腐质后采用玻璃离子或复合树脂填充。对于近髓深龋，需先放置氢氧化钙垫底保护牙髓再行修复。
5、根管干预：
牙髓炎或根尖周炎常表现为持续性跳痛，需进行根管预备和消毒。完成根管充填后建议全冠修复，防止牙体折裂。急性期可口服布洛芬缓解疼痛，配合头孢类抗生素控制感染。
日常需控制酸性食物摄入，避免用患牙咬硬物。定期口腔检查能早期发现龋齿，每年进行1-2次涂氟保护。含氟漱口水可辅助强化牙釉质，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。长期牙疼不缓解或出现牙龈肿胀需及时就诊，延误治疗可能导致牙齿丧失。保持饮食均衡，适量补充维生素D和钙质有助于维持牙槽骨健康。
