阴囊毛囊炎通常可在1-2周内自愈，具体时间取决于炎症程度和个人护理情况。
阴囊毛囊炎是毛囊细菌感染引起的炎症，主要表现为局部红肿、疼痛或出现脓疱。轻度感染仅需保持清洁干燥，避免抓挠，多数一周左右可自行消退。若伴随明显化脓或发热，可能需更长时间恢复。
免疫力强弱直接影响恢复速度，作息规律、营养均衡者愈合更快。日常穿宽松透气的棉质内裤减少摩擦，避免久坐和高温环境。未及时清洁汗液或接触污染物可能延长病程。
若红肿范围扩大、疼痛加剧或出现发热，提示感染加重，可能需外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。反复发作或伴随淋巴结肿大的患者需排查糖尿病等基础疾病。
恢复期间应避免辛辣刺激饮食，暂停使用碱性沐浴产品。每日用温水清洗后彻底擦干，可局部冷敷缓解不适。适当补充维生素C和锌有助于皮肤修复，选择透气性好的运动短裤减少局部闷热。若两周未愈或症状反复，建议皮肤科就诊排除真菌感染或其他皮肤病可能。
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