药流后至少需要等待两周才能同房,过早同房可能增加感染风险。
1、药流后同房的注意事项:
药物流产后子宫内膜处于修复期,宫颈口尚未完全闭合,此时同房容易将外界细菌带入宫腔,引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科感染。建议在药流后两周复查超声确认宫腔内无残留,且阴道出血完全停止后再考虑同房。若存在持续出血、腹痛或发热等症状,需及时就医并继续禁欲。
2、药流后的身体恢复建议:
药流后一个月内需避免盆浴、游泳及剧烈运动,每日用温水清洗外阴并勤换卫生巾。饮食上多摄入富含蛋白质和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,促进子宫内膜修复。术后两周可进行散步等轻度活动,但应避免提重物或长时间站立。若出现发热、分泌物异味或剧烈腹痛,提示可能存在感染需立即就医。
药流后首次月经通常会在4-6周内恢复,建议使用避孕套避孕直至月经恢复正常周期。流产后卵巢可能提前排卵,即使未恢复月经也有妊娠风险,需严格避孕半年以上。日常可练习凯格尔运动增强盆底肌功能,保持充足睡眠和情绪稳定有助于内分泌系统恢复。若半年内计划再次妊娠,建议孕前检查评估子宫恢复情况。