手指发麻可通过营养神经药物、改善循环药物、抗炎镇痛药物等方式治疗。手指发麻通常由神经压迫、血液循环障碍、颈椎病变、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等原因引起。
1、营养神经：甲钴胺、维生素B1、维生素B12等药物可促进神经修复。长期酗酒或胃肠吸收障碍者易缺乏B族维生素，表现为对称性肢体末端麻木。日常可增加瘦肉、鸡蛋、全谷物摄入。
2、改善微循环：贝前列素钠、西洛他唑等药物适用于血管痉挛引起的麻木。雷诺综合征患者遇冷会出现手指苍白-青紫-潮红的典型变化。冬季需注意肢体保暖，避免接触冷水。
3、抗炎镇痛：双氯芬酸钠、塞来昔布适用于神经根受压导致的放射性麻木。颈椎病患者常伴颈部僵硬和头痛，可能与长期低头、枕头过高有关。建议每小时做颈部后仰动作。
4、控制血糖：二甲双胍、格列美脲等降糖药可延缓糖尿病神经病变。病程超5年的糖尿病患者约50%会出现周围神经损害，表现为袜套样感觉异常。需定期监测糖化血红蛋白水平。
5、神经减压：腕管综合征患者夜间麻木加重，可能与反复屈腕动作、甲状腺功能减退有关。肌电图检查显示正中神经传导速度减慢，严重者需行腕横韧带松解术。
每日进行手指抓握训练可增强肌肉力量，推荐握力器锻炼每次10分钟。饮食注意补充亚麻籽、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物，避免高盐饮食加重水肿。睡眠时保持手腕中立位，使用护腕可减少神经压迫。症状持续超过72小时或伴肌力下降需及时就诊神经内科。
