儿童白内障术后需重点关注视力保护和并发症预防。日常护理主要涉及眼部清洁、用眼习惯调整和定期复查三个方面。
保持眼部清洁是基础护理要点。术后一周内避免洗脸时水流直接接触术眼,可用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭眼周分泌物。洗澡时建议佩戴护目镜防止污水溅入。禁止揉搓眼睛,防止切口裂开或感染。
科学用眼习惯能促进视觉功能恢复。学龄儿童需控制电子屏幕使用时间,单次不超过20分钟,每天总时长建议少于1小时。阅读书写时保持30厘米距离,保证环境光线充足。外出佩戴防紫外线眼镜,避免强光刺激。可进行串珠、拼图等精细视觉训练,但需遵循医嘱控制训练强度。
饮食营养对术后恢复具有辅助作用。适量增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜,补充维生素C的柑橘类水果,以及富含锌的牡蛎、坚果等食物。避免辛辣刺激性饮食,控制甜食摄入量。
术后需建立规范的复查机制。出院后第1周、1个月、3个月需进行视力、眼压和眼底检查。若出现眼红眼痛加剧、视力突然下降或闪光感等异常症状,应立即就诊。长期随访中需监测屈光状态变化,及时调整矫正方案。
特殊情况下需加强防护。游泳等水上活动应推迟至术后3个月,并佩戴密封泳镜。参与球类运动时建议使用防护眼罩。出现感冒发烧时应及时治疗,避免用力咳嗽增加眼压。