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气血不足、肾虚、脾虚可通过归脾丸、金匮肾气丸、补中益气汤等药物调理。这三种证候多由长期劳累、饮食失调、先天禀赋不足等因素引起,需在中医师辨证指导下联合用药

归脾丸

归脾丸 生产厂家:河南省济源市济世药业有限公司 功能主治:益气健脾,养血安神。用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振。 用法用量:口服,一次8~10丸,一日3次。
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归脾丸适用于心脾两虚型气血不足,由黄芪、龙眼肉、白术等组成,能健脾益气、补血养心。金匮肾气丸针对肾阳虚证,含附子、肉桂、熟地黄等成分,具有温补肾阳的作用。补中益气汤主治脾虚气陷证,方中黄芪、人参、白术等药材可升阳举陷。

脾虚患者常见食欲减退、大便溏薄等症状,可能与饮食不规律、思虑过度有关。肾虚多表现为腰膝酸软、畏寒肢冷,常因房劳过度或久病耗损所致。气血不足者易出现面色萎黄、心悸失眠,多与慢性失血或营养不良相关。

日常调理需配合饮食疗法,脾虚者可食用山药、莲子、芡实等健脾食材。肾虚患者适当进食黑芝麻、核桃等补肾食物。气血不足人群建议摄入红枣、枸杞、阿胶等补益之品。症状持续加重或出现严重乏力、水肿时需及时就医。

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