分娩通常是从阴道自然娩出胎儿的过程，医学上称为阴道分娩。
阴道分娩是胎儿经产道自然娩出的生理过程。临产时子宫规律收缩，宫颈逐渐扩张至10厘米，胎头下降通过骨盆，最终经阴道娩出。整个过程分为三个产程：第一产程为宫口扩张期，第二产程为胎儿娩出期，第三产程为胎盘娩出期。产妇会经历阵痛、破水等典型症状，医护人员会全程监测胎心及产程进展。
当存在胎位异常、胎盘前置、胎儿窘迫或产妇骨盆狭窄等情况时，可能需采用剖宫产手术。剖宫产通过腹部切口直接取出胎儿，属于产科重要干预手段。极少数情况下可能使用产钳助产或胎头吸引术等阴道手术助产方式，这些均需严格评估适应症。
阴道分娩后需注意会阴伤口护理，保持清洁干燥；剖宫产术后需观察腹部切口愈合情况。两种分娩方式均建议早期下床活动促进恢复，饮食宜清淡易消化，逐步增加富含蛋白质和铁的食物。产后6周内避免提重物或剧烈运动，坚持凯格尔运动帮助盆底肌康复，42天后需进行产后复查评估恢复状况。
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