牙齿敏感牙本质过敏可通过脱敏牙膏、氟化物制剂和抗过敏药物缓解，通常由牙釉质磨损、牙龈退缩或龋齿等原因引起。
牙齿敏感的主要原因是牙本质暴露。牙釉质磨损可能与长期横向刷牙、频繁食用酸性食物有关，表现为冷热刺激痛；牙龈退缩常由牙周炎或错误刷牙方式导致，伴随牙龈出血和牙齿松动；龋齿则因细菌侵蚀造成牙体缺损，可能引发阵发性剧痛。
脱敏牙膏含钾盐或锶盐成分，能封闭牙本质小管，需持续使用2-4周见效。氟化物制剂包括氟化钠凝胶，可增强牙釉质抗酸能力，需在医生指导下使用。口服药物如布洛芬可短期缓解疼痛，但对胃肠道存在刺激。
重度敏感合并龋坏或楔状缺损时，需采用树脂充填或激光治疗。日常建议使用软毛牙刷，避免进食柑橘类食物，餐后漱口可减少酸性物质侵蚀。若症状持续超过两周或伴随自发痛，应及时排查牙髓炎可能。
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