姜三七具有活血化瘀、消肿止痛等功效，可能引起胃肠不适或过敏反应。姜三七的主要功效包括改善血液循环、缓解跌打损伤、调节月经不调、辅助治疗风湿疼痛、促进伤口愈合；潜在风险可能涉及胃肠刺激、过敏症状、出血倾向、孕妇禁忌、药物相互作用。
1、改善血液循环
姜三七中的皂苷类成分能扩张血管，降低血液黏稠度，有助于缓解手脚冰凉、肢体麻木等微循环障碍症状。长期血瘀体质者可在医生指导下搭配当归、川芎等药材使用，但高血压患者需谨慎。
2、缓解跌打损伤
其镇痛抗炎作用对扭伤、挫伤等软组织损伤有改善效果，可外敷姜三七粉配合红花油使用。新鲜损伤初期建议先冷敷，48小时后再考虑用姜三七热敷，避免加重皮下出血。
3、调节月经不调
对于气滞血瘀型痛经、经血颜色暗紫并伴有血块的女性，姜三七能促进子宫收缩排瘀。月经量多者禁用，可能引发经期延长，建议经前一周开始服用，经来即停。
4、辅助治疗风湿疼痛
姜三七与独活、威灵仙等配伍可减轻关节肿胀僵硬，对类风湿性关节炎的晨僵症状有缓解作用。使用时需注意监测肝功能，连续服用不宜超过3个月。
5、促进伤口愈合
其提取物能加速胶原蛋白合成，用于术后伤口恢复或慢性溃疡时，可减少瘢痕形成。开放性伤口应避免直接撒药粉，需制成灭菌溶液湿敷，防止继发感染。
使用姜三七期间应忌食生冷辛辣食物，体质虚寒者可搭配红枣枸杞调理。出现皮疹、腹泻等症状需立即停用，长期服用者每3个月需复查凝血功能。外伤出血急性期、孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医师指导下使用，避免与抗凝药物同服。储存时需密封防潮，霉变药材禁止使用。
