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腹泻喝牛奶可以缓解吗

发布时间:2025-06-10 10:01 相关企业:复禾医药

腹泻期间喝牛奶通常无法缓解症状,反而可能加重肠道负担。腹泻时乳糖酶活性下降,牛奶中的乳糖难以被分解吸收,可能诱发腹胀、肠鸣或腹泻加重。

腹泻期间适的饮食选择包括低纤维、低脂的易消化食物。米汤、稀粥等淀粉类食物能提供能量且减少肠道刺激;蒸苹果所含的果胶可吸附肠道水分;口服补液盐能预防脱水并调节电解质平衡。香蕉、土豆等富含钾的食物有助于补充腹泻丢失的电解质。

病理性腹泻可能与细菌感染、病毒性肠炎或肠易激综合征有关。细菌感染常伴随发热、脓血便;病毒性肠炎多见水样便伴呕吐;肠易激综合征则表现为反复腹痛与排便习惯改变。这些情况需针对病因治疗,如细菌性腹泻需遵医嘱使用抗生素,病毒性感染则以对症支持为主。

若腹泻持续超过48小时,出现血便、高热或严重脱水症状如尿量减少、眼窝凹陷,需立即就医。婴幼儿、老年人及慢性病患者出现腹泻时更应密切观察,避免延误治疗时机。

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