一直有尿意却尿量少尿频尿急可通过行为调整、药物治疗、病因治疗等方式改善,通常由泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等原因引起。
泌尿系统感染是常见诱因,可能与细菌入侵尿道有关,通常伴随排尿灼痛、尿液浑浊。轻度感染可通过增加饮水量冲刷尿道,严重时需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
膀胱过度活动症多与神经调控异常相关,表现为突发尿意、夜尿增多。可尝试盆底肌训练改善控尿能力,必要时使用索利那新、米拉贝隆等药物调节膀胱功能。
男性前列腺增生可能压迫尿道,引发排尿困难、尿线变细。轻症可通过限酒、避免久坐缓解,中重度患者需服用坦索罗辛、非那雄胺等药物缩小腺体体积。
其他因素如精神紧张、过量饮用咖啡也可能诱发尿频。建议记录排尿日记帮助医生判断,若症状持续超过3天或出现血尿、发热需及时就诊泌尿外科。