眼睛看东西出现白蒙蒙的视觉异常，可能由多种原因引起，常见因素包括屈光不正、白内障、角膜病变、玻璃体混浊以及视网膜疾病等。以下是及对应的处理建议：
屈光不正
近视、远视或散光未及时矫正时，可能导致视物模糊伴白雾感。建议定期验光检查，佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜。长时间用眼后需遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒，减少视疲劳。
白内障
晶状体混浊是老年人白雾视的常见原因，表现为渐进性视力下降。早期可通过增加照明改善，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。糖尿病、紫外线暴露等会加速病情发展。
角膜病变
角膜炎或角膜水肿时，光线散射会导致雾视。细菌性角膜炎需抗生素滴眼液，真菌性感染需抗真菌药物。佩戴隐形眼镜者需严格消毒，避免睡眠时佩戴。
玻璃体混浊
玻璃体液化产生的漂浮物在强光下显现为白色絮状影。生理性混浊无需治疗，病理性混浊如视网膜裂孔前兆需眼底激光封堵。突然加重的飞蚊症需紧急排查视网膜脱离。
视网膜疾病
糖尿病视网膜病变或黄斑水肿会引起中心视野白雾感。需控制血糖血压，抗VEGF药物玻璃体注射可缓解水肿。视网膜动脉阻塞需90分钟内急诊处理。
若白雾视伴随眼痛、头痛或视野缺损，需立即就医排查青光眼、视神经炎等急症。日常注意补充叶黄素、维生素A/C/E，避免吸烟及高脂饮食。
