狐臭可通过局部清洁、外用药物、物理治疗和手术治疗等方式改善。狐臭主要与大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液产生异味等因素有关。
保持局部清洁是基础干预措施。每日用中性肥皂清洗腋下,及时更换吸汗透气的棉质衣物,可减少汗液滞留。避免辛辣刺激食物如洋葱、大蒜,可能减轻体味分泌。
氯化铝溶液是常用的外用止汗剂,通过暂时阻塞汗腺开口减少排汗。乌洛托品溶液具有抑菌作用,可分解汗液中的有机物。使用前需清洁干燥腋下,具体用药方案需遵医嘱。
微波治疗利用热能选择性破坏大汗腺,效果可维持6-12个月。激光治疗通过光热作用使汗腺萎缩,需多次治疗。两种物理疗法均需在专业医疗机构操作,可能出现暂时性红肿等反应。
对于严重病例可考虑手术治疗。小切口汗腺刮除术通过器械清除皮下大汗腺组织,术后需加压包扎。直视下剪除术能更彻底去除汗腺,但遗留线性瘢痕。手术治疗存在血肿、感染等风险,需严格评估适应症。
狐臭程度较轻者通过日常护理多能改善。若异味影响社交或合并多汗症,建议至皮肤科就诊。18岁以下青少年通常不建议立即手术,优先尝试保守治疗。