补气血可以遵医嘱使用复方阿胶浆、八珍颗粒、生脉饮、归脾丸、十全大补丸等药物。气血不足可能与脾胃虚弱、久病体虚、失血过多等因素有关，表现为面色苍白、乏力心悸等症状。
复方阿胶浆由阿胶、红参等组成，适用于气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠。阿胶能滋阴补血，红参可益气生津，两者协同改善贫血症状。服用期间避免辛辣刺激食物，感冒发热时慎用。
八珍颗粒含当归、熟地黄等八味药材，主治气血双亏导致的食欲减退、月经量少。方中当归活血调经，熟地黄补肾填精，适合术后或产后气血耗伤者。糖尿病患者需注意其含糖成分。
生脉饮以人参、麦冬为主药，针对气阴两虚型气血不足，常见于慢性病患者。人参大补元气，麦冬养阴生津，能缓解气短盗汗。服用时忌与藜芦同用，高血压患者需监测血压变化。
归脾丸包含白术、茯苓等成分，适用于心脾两虚所致的气血不足，伴随失眠健忘。白术健脾益气，茯苓宁心安神，对思虑过度导致的血虚效果显著。服药期间应保持规律作息。
十全大补丸集十味补益药材，用于气血俱虚兼阳气不足者，可见畏寒肢冷症状。方中肉桂温阳，川芎活血，适合年老体弱人群。阴虚火旺者慎用，避免与感冒药同服。
补气血期间建议搭配适量食用红枣、桂圆、猪肝等富含铁元素的食物，配合太极拳、八段锦等温和运动促进气血运行。长期气血不足可能引发脏器功能减退，若出现持续头晕、胸闷等症状应及时复查，药物需在中医师辨证指导下调整，避免自行配伍。日常注意保暖避寒，保证充足睡眠，减少过度思虑对脾胃的损耗。
