牙齿用手晃动出现松动可能由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松或颌骨囊肿等原因引起。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
1、牙周炎
牙周炎是牙齿松动的常见原因，长期菌斑堆积导致牙槽骨吸收。患者常伴有牙龈出血、口臭等症状。需通过龈下刮治控制炎症，严重者可配合使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液等药物。日常需加强巴氏刷牙法清洁。
2、外伤
撞击或磕碰可能导致牙周膜损伤，出现牙齿松动。需拍摄牙片排除牙根折裂，轻度松动可通过牙弓夹板固定，配合使用布洛芬缓解疼痛。外伤后2周内避免用患牙咀嚼硬物。
3、咬合创伤
夜磨牙或牙齿排列不齐可能造成咬合压力过大。表现为特定牙齿的持续性松动，可能伴随颞下颌关节弹响。需制作咬合垫分散压力，正畸治疗调整咬合关系，必要时进行调磨处理。
4、骨质疏松
绝经后女性或长期服用糖皮质激素者可能出现颌骨密度降低。这种全身因素导致的松动往往涉及多颗牙齿，需进行骨密度检测，补充钙剂和维生素D，严重者使用阿仑膦酸钠治疗。
5、颌骨囊肿
颌骨内的病理性囊腔可能压迫牙根导致松动。需通过CBCT检查确诊，小型囊肿可行刮治术，较大囊肿需配合颌骨重建。术后需定期复查防止复发。
出现牙齿松动应避免自行摇晃测试，减少进食坚硬食物，使用软毛牙刷轻柔清洁。建议每日用温盐水漱口3次，适当补充维生素C促进牙龈健康。若伴随明显疼痛或肿胀需立即就诊，拖延治疗可能导致牙齿脱落。孕妇、糖尿病患者等特殊人群更需重视早期干预。
