治疗失眠吃什么药

治疗失眠可遵医嘱使用右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片、阿戈美拉汀片、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等药物。失眠可能与心理压力、环境因素、神经系统疾病、内分泌紊乱、药物副作用等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、早醒等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物，避免自行用药。

1、右佐匹克隆片

右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期治疗入睡困难或睡眠维持障碍。该药通过调节γ-氨基丁酸受体发挥作用，可能引起头晕、口干等不良反应。严重肝功能不全者慎用，用药期间禁止饮酒。

2、酒石酸唑吡坦片

酒石酸唑吡坦片为选择性ω1受体激动剂，主要用于偶发性失眠和暂时性失眠。常见不良反应包括嗜睡、胃肠道不适，长期使用可能导致依赖性。老年人应减量使用，服药后需保证7-8小时睡眠时间。

3、阿戈美拉汀片

阿戈美拉汀片兼具褪黑素受体激动和5-HT2C受体拮抗作用，适用于抑郁伴随的失眠。可能引发转氨酶升高，用药期间需定期监测肝功能。该药需在睡前服用，避免与强效CYP1A2抑制剂合用。

4、乌灵胶囊

乌灵胶囊为中成药，含乌灵菌粉成分，适用于心肾不交型失眠。具有养心安神功效，不良反应较少。服用期间应保持情绪稳定，避免食用辛辣刺激性食物。疗程通常为2-4周。

5、枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊由酸枣仁、丹参等组成，用于心血不足导致的失眠多梦。可能出现轻度胃肠不适，孕妇慎用。建议晚饭后及睡前服用，配合规律作息效果更佳。连续服用不宜超过1个月。

除药物治疗外，失眠患者应保持卧室安静黑暗，室温控制在18-22℃。睡前1小时避免使用电子设备，可尝试冥想或温水泡脚。白天适度运动但避免睡前3小时剧烈活动。限制午睡时间在30分钟内，建立固定作息时间。饮食上减少咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。若症状持续2周以上或伴随日间功能损害，需及时复诊调整治疗方案。