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养血安神片可通过调节气血、改善神经功能、缓解焦虑等方式辅助治疗失眠。失眠可能由气血不足、神经衰弱、情志失调、环境干扰、慢性疾病等因素引起。

1、气血调理:养血安神片含熟地黄、当归等成分,具有补血养心功效。气血两虚型失眠表现为入睡困难、多梦易醒,可配合食用红枣、龙眼肉等补气血食物。

养血安神片

养血安神片 生产厂家:通化金汇药业股份有限公司 功能主治:滋阴养血,宁心安神。用于阴虚少血,头晕心悸,失眠健忘。 用法用量:口服,一次5片,一日3次。
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2、神经调节:该药中酸枣仁、柏子仁等成分能抑制中枢神经兴奋性。长期精神紧张导致的神经衰弱性失眠,建议结合冥想、呼吸训练等放松方式。

3、情志疏解:药物中的合欢皮、首乌藤具有疏肝解郁作用。焦虑抑郁引发的失眠需同步进行心理疏导,避免睡前过度思虑。

4、环境干预:药物虽能改善内因性失眠,但需排除噪音、光线等外部干扰。建议保持卧室温度18-22℃,使用遮光窗帘等辅助措施。

5、疾病管理:继发于甲亢、更年期等疾病的失眠,可能与内分泌紊乱有关。需针对原发病采用甲巯咪唑、雌激素替代等治疗,养血安神片仅作为辅助手段。

失眠患者应建立规律作息,睡前2小时避免剧烈运动及蓝光刺激。饮食可选用小米粥、香蕉等含色氨酸食物,配合八段锦、瑜伽等舒缓运动。持续失眠超过1个月或伴随日间功能障碍时,需神经内科就诊排除器质性疾病。

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