眼内有异物多数情况下可以自行排出。眼部的自我保护机制，如泪液分泌和眨眼动作，通常能够帮助将异物冲出眼睛。
眼睛是人体最敏感的器官之一，当异物进入眼内时，眼部会迅速启动自我保护机制。泪液分泌增加，能够帮助润滑和冲洗眼睛，而频繁的眨眼动作则有助于将异物从眼角排出。通常情况下，较小的异物，如灰尘、睫毛或沙粒，可以通过这些方式自行排出，不会对眼睛造成严重伤害。
在异物无法自行排出的情况下，可以尝试用干净的清水或生理盐水冲洗眼睛。冲洗时，应避免用力揉搓眼睛，以免造成角膜损伤。如果异物较大或尖锐，如金属屑或玻璃碎片，建议立即就医，避免自行处理导致更严重的伤害。
日常生活中，注意眼部卫生和防护是预防眼内异物的关键。在风沙较大的环境中，建议佩戴防护眼镜；在进行可能产生飞溅物的活动时，如切割、打磨等，也应做好眼部保护。保持手部清洁，避免用脏手揉眼睛，也是预防眼内异物的重要措施。
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