拔牙后24小时内不建议刷牙,避免刺激创口导致出血或感染。
一、术后24小时内护理:
拔牙后创口会形成血凝块保护伤口,过早刷牙可能破坏血凝块引发继发性出血。建议用无菌纱布轻咬止血,避免漱口或用力吐口水。可选择生理盐水含漱替代清洁,但需避免剧烈晃动头部。
二、24小时后清洁方式:
术后第二天起可用软毛牙刷避开创面轻柔刷牙,牙膏选择无刺激配方。使用冲牙器时应调至最低档位,水温保持37℃左右。创口周围建议用棉签蘸取氯己定漱口水局部消毒,每日3次持续一周。
三、特殊注意事项:
糖尿病患者或长期服用抗凝药物者需延长至48小时后刷牙。若出现剧烈疼痛、肿胀或异味分泌物,提示可能发生干槽症,需立即就医处理。吸烟人群应至少戒烟72小时以促进愈合。
术后饮食需选择温凉流质食物如米汤、蒸蛋,避免辛辣刺激或过热饮食。恢复期间可进行散步等低强度活动,但需避免剧烈运动导致血压升高。建议使用含氟牙膏配合牙线清洁邻接牙面,保持口腔酸碱平衡。术后一周内每日观察创面愈合情况,正常愈合过程应伴随轻微紧绷感,若出现跳痛或持续渗血需及时复诊。恢复期可适量补充维生素C和蛋白质促进组织修复,但需避免用吸管吮吸造成负压影响伤口。