单纯疱疹可能由病毒潜伏感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、接触传播、母婴垂直传播等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部护理、免疫调节、避免接触传染源、母婴阻断等方式干预。
1、病毒潜伏：
单纯疱疹病毒1型或2型初次感染后，会长期潜伏于神经节中。当机体抵抗力减弱时，病毒沿神经轴突迁移至皮肤黏膜复制，导致水疱复发。日常需保证充足睡眠，补充维生素C、锌等营养素增强免疫。
2、免疫抑制：
熬夜、压力或疾病导致免疫功能低下时，潜伏病毒易被激活。艾滋病、化疗患者等免疫缺陷人群复发频率更高。建议进行适度有氧运动如快走、游泳，必要时遵医嘱使用胸腺肽、干扰素等免疫调节剂。
3、皮肤损伤：
日晒、外伤或化妆品刺激破坏皮肤屏障后，病毒更易侵入角质形成细胞。唇疱疹患者应避免撕扯皮屑，局部可涂抹凡士林或医用冷敷贴保护创面，减少辛辣食物刺激。
4、接触传播：
病毒通过接吻、共用餐具等直接接触传播，或经毛巾、剃须刀等物品间接传播。发病期需避免亲密行为，患者衣物应单独清洗并煮沸消毒。阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等口服抗病毒药物可缩短病程。
5、母婴感染：
孕妇产道疱疹活动期可能造成新生儿经产道感染，导致严重全身症状。孕晚期发现生殖器疱疹需考虑剖宫产，新生儿需立即静脉注射更昔洛韦预防播散性感染。
预防单纯疱疹复发需综合管理，每日摄入富含赖氨酸的乳制品、鱼类，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。保持患处清洁干燥，复发期间避免化妆或使用含酒精的护肤品。症状频繁发作或伴随发热、淋巴结肿大时，需进行血清学检测排除其他免疫性疾病。
