脚趾甲从中间裂开两半通常由外伤、真菌感染或营养缺乏引起,可通过局部保护、抗感染治疗及营养补充改善。常见原因包括指甲外力撞击、甲癣俗称灰指甲或体内缺乏维生素B7生物素、铁元素等。
外伤性裂甲可能与穿鞋过紧、运动碰撞等因素有关,通常伴随局部疼痛或淤血。建议修剪裂开部分后用无菌敷料包裹,避免二次损伤。选择宽松透气的鞋子,减少指甲受压。
真菌感染多由红色毛癣菌等病原体侵袭导致,常伴随指甲增厚、发黄或碎屑。确诊需通过真菌镜检,治疗可外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬片,需在医生指导下完成疗程。
营养缺乏与长期偏食或吸收障碍相关,可能合并毛发干枯、疲劳等症状。日常可增加鸡蛋、坚果、动物肝脏等富含生物素的食物,必要时检测血清铁蛋白水平并补充铁剂。
若裂甲反复发作或伴随化脓、甲床分离,需排除银屑病甲、扁平苔藓等皮肤病,建议到皮肤科进行甲屑病理检查。夜间佩戴硅胶趾甲套可减少睡眠中意外撕裂风险。