口腔里的血疱不建议自行挑破。血疱多由局部黏膜损伤或毛细血管破裂引起，挑破可能增加感染风险并延缓愈合。
口腔血疱通常由机械性摩擦如硬物刮伤、烫伤或凝血功能异常导致。黏膜下血管破裂后，血液积聚形成局限性隆起，多数情况下疱壁完整可自行吸收。强行挑破可能导致创面暴露，口腔细菌侵入引发继发感染。若血疱直径小于5毫米且无持续出血，建议保持口腔清洁，避免刺激，通常3-5天可消退。
当血疱体积过大影响进食、伴随明显疼痛或反复发作时，需就医处理。医生会在无菌条件下穿刺引流，并视情况使用口腔溃疡贴或含漱液辅助治疗。伴有牙龈自发性出血、皮肤瘀斑等症状时，需排查血小板减少症或维生素K缺乏等全身性疾病。糖尿病患者或免疫功能低下者更需谨慎，避免引发口腔蜂窝织炎
日常应避免食用过硬、过烫食物，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。血疱未消退期间可暂用生理盐水含漱，每日3-4次以减少细菌滋生。若创面出现白色伪膜、周围红肿热痛或伴有发热，提示感染可能，需及时使用抗生素治疗。长期反复出现血疱者建议完善血常规及凝血功能检查。
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