多数孕妇在停经5-6周左右出现早孕反应，主要表现为恶心、呕吐、乏力等症状。早孕反应与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，属于妊娠期正常生理现象。
早孕反应通常从孕5周开始，8-10周达到高峰，12周后逐渐缓解。常见症状包括晨起恶心、食欲改变、厌恶油腻气味、乳房胀痛等。部分孕妇可能出现情绪波动、嗜睡或唾液分泌增多等现象。这些症状存在个体差异，约15%孕妇可能无明显反应。
若呕吐频繁导致无法进食、体重下降超过5%或出现脱水症状，需考虑妊娠剧吐可能。伴随腹痛、阴道流血等症状时，应及时排除宫外孕等病理妊娠。高龄孕妇或既往有妊娠并发症者，建议尽早进行产前检查。
孕期饮食宜少食多餐，选择易消化食物如苏打饼干、小米粥等，避免空腹状态。保持充足睡眠，适度散步有助于缓解不适。若症状严重影响生活，可在医生指导下使用维生素B6等安全药物。记录每日症状变化有助于产检时与医生沟通，定期监测尿酮体及电解质水平对评估营养状况很重要。
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