黑痣上的毛发可以拔除，但需谨慎操作避免刺激痣体。毛发从痣中长出属于正常现象，与痣的良恶性无直接关联。
黑痣是皮肤黑色素细胞聚集形成的良性肿瘤，表面毛发因毛囊未被破坏而继续生长。拔毛时需注意动作轻柔，使用消毒镊子平行皮肤快速拔出，避免反复牵拉导致毛囊炎。若痣体出现瘙痒、疼痛或出血，应立即停止操作并就医检查。
日常应避免频繁拔除痣上毛发，防止慢性刺激诱发痣细胞异常增生。观察痣体变化时重点关注边界是否清晰、颜色是否均匀、直径是否超过6毫米等特征。建议每年进行皮肤镜专项检查，户外活动时对痣体部位加强防晒。如发现痣体短期内增大变色，需及时至皮肤科进行病理活检排除恶变可能。
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