高考学生可以服用安神补脑液,但需在医生指导下使用。该中成药具有养血安神、益智健脑的功效,适用于神经衰弱、失眠健忘等症状。
安神补脑液主要成分包括鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜等中药材,能改善脑部微循环,调节中枢神经系统功能。对于因学习压力大出现暂时性失眠、记忆力减退的学生,可在医师辨证后短期服用。但需注意该药含糖量较高,糖尿病患者慎用;感冒发热期间应暂停服用。
安神补脑液主要成分包括鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜等中药材,能改善脑部微循环,调节中枢神经系统功能。对于因学习压力大出现暂时性失眠、记忆力减退的学生,可在医师辨证后短期服用。但需注意该药含糖量较高,糖尿病患者慎用;感冒发热期间应暂停服用。
长期熬夜复习可能导致植物神经功能紊乱,表现为入睡困难、多梦易醒。除药物辅助外,建议每日保持30分钟有氧运动如快走或跳绳,睡前两小时避免使用电子设备。饮食可增加核桃、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物,配合百合莲子粥等安神膳食。若持续出现头痛、注意力涣散等症状,需及时就医排除焦虑症等病理性因素。