轻度脂肪肝可能引起转氨酶升高。肝脏脂肪堆积会导致肝细胞损伤，进而释放转氨酶进入血液，但升高幅度通常较轻微。
1、轻度脂肪肝与转氨酶升高的关系：
轻度脂肪肝患者中约30%会出现转氨酶轻度升高，以丙氨酸氨基转移酶为主。这种升高与肝细胞膜通透性改变有关，但多数情况下数值不超过正常上限的2倍。脂肪堆积会干扰肝细胞正常代谢功能，导致细胞轻微损伤，但尚未引发明显炎症反应。
2、需要警惕的伴随情况：
若转氨酶持续超过80U/L或伴随胆红素升高，提示可能合并其他肝脏疾病。这类情况需排查病毒性肝炎、药物性肝损伤或代谢综合征。饮酒、高脂饮食等生活习惯会加剧转氨酶波动，肥胖人群更易出现肝功能指标异常。
建议轻度脂肪肝患者每3-6个月监测肝功能，日常需控制每日油脂摄入不超过25克，优先选择清蒸、凉拌等烹饪方式。每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等可促进肝脏脂肪代谢。保证每日7-8小时睡眠有助于肝脏修复，避免使用对肝脏有潜在损伤的药物或保健品。合并血糖异常者需将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，血压偏高者应将收缩压维持在140mmHg以下。定期进行肝脏超声检查可动态观察脂肪肝程度变化，出现明显乏力、食欲减退等症状时应及时就医评估。
