慢性盆腔炎通常难以自愈，需要及时就医并采取规范治疗。该病多由感染引起，若未及时干预，可能导致病情迁延或加重。
慢性盆腔炎的病因复杂，常见因素包括急性盆腔炎未彻底治愈、反复感染、邻近器官炎症蔓延等。症状表现为下腹隐痛、腰骶部酸痛、白带增多等，部分患者可能伴有月经失调或性交不适。疾病进展可能引发输卵管粘连、盆腔积液等并发症，甚至影响生育功能。
治疗慢性盆腔炎需根据病情制定个性化方案。轻度患者可通过生活方式调整改善症状，如保持个人卫生、避免过度劳累、规律作息等。中重度患者需在医生指导下进行抗感染治疗，必要时可结合物理疗法如热敷、短波治疗等促进炎症吸收。顽固性病例可能需要考虑手术治疗。
日常护理对慢性盆腔炎的康复至关重要。建议患者保持适度运动，如散步、瑜伽等，有助于改善盆腔血液循环。饮食方面应选择清淡易消化的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激。保持良好的心理状态，积极配合治疗，有助于病情恢复。定期复查可及时了解病情变化，调整治疗方案。
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