羊水穿刺术后需注意休息、感染预防、异常症状监测、避免剧烈活动和定期复查。主要有术后卧床休息、保持穿刺部位清洁、观察腹痛或阴道流血、限制体力劳动、遵医嘱复查五项注意事项。
1、术后卧床休息：
术后需保持平卧位至少2小时，24小时内避免长时间站立或行走。部分孕妇可能出现短暂子宫收缩，卧床可降低腹压，减少羊水渗漏风险。若出现头晕或乏力，应延长休息时间至症状缓解。
2、保持穿刺部位清洁：
穿刺点需用无菌敷料覆盖24小时，避免接触水或污染物。每日用碘伏消毒一次，观察有无红肿、渗液等感染迹象。术后3天内禁止盆浴或游泳，淋浴时需做好防水保护。
3、观察腹痛或阴道流血：
轻微腹胀属于正常反应，但持续剧烈腹痛或阵发性宫缩需立即就医。阴道流血量超过月经量或伴有血块时，提示可能存在胎盘早剥等并发症，应及时联系产科急诊。
4、限制体力劳动：
术后一周内避免提重物、弯腰或剧烈运动，减少腹部压力变化。建议选择散步等低强度活动，禁止跑步、跳跃等可能引起腹压骤增的行为。家务劳动可由家人代为完成。
5、遵医嘱复查：
术后3天需复查B超确认羊水量及胎儿情况，2周后回访查看染色体报告。若出现胎动异常减少、发热超过38℃或阴道流液，应提前返院检查。常规产检时需主动告知穿刺史。
术后饮食建议增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，每日饮水不少于2000毫升维持羊水平衡。可适量补充维生素C增强免疫力，但需避免山楂、桂圆等活血食材。保持大便通畅，便秘时可食用火龙果、燕麦等膳食纤维丰富的食物。情绪方面可通过听音乐、冥想缓解焦虑，配偶应参与陪伴观察。术后1个月内避免长途旅行或乘坐颠簸交通工具，睡眠时建议左侧卧位改善胎盘供血。所有活动恢复需根据复查结果逐步进行，出现任何不确定症状时优先联系产检医生而非自行处理。
