高良姜一般适用于胃寒呕吐、脘腹冷痛、消化不良等人群，但阴虚有热者慎用。具体使用需遵医嘱。
1、胃寒呕吐
高良姜性辛热，具有温中止呕功效。对于因胃寒引起的恶心呕吐、泛吐清水等症状，可遵医嘱配伍生姜、半夏等药物使用。其挥发油成分能促进胃肠蠕动，抑制胃酸过度分泌，但不宜长期单独使用。
2、脘腹冷痛
寒邪客胃导致的胃脘冷痛、得温痛减者适用。高良姜含桉油精等成分能扩张血管改善循环，常与香附配伍增强行气止痛效果。需注意与胃溃疡等器质性疾病引起的疼痛相鉴别。
3、消化不良
寒湿中阻引起的食积腹胀、嗳气吞酸可考虑使用。高良姜能促进胆汁分泌帮助脂肪消化，常与山楂、神曲等消食药同用。但伴有胃灼热感的消化不良患者不宜使用。
4、寒性腹泻
对于腹部受凉后出现的腹泻清稀、肠鸣腹痛，高良姜可通过温脾散寒发挥作用。常与肉豆蔻、补骨脂等配伍，但细菌性腹泻或急性胃肠炎患者需禁用。
5、经期腹痛
寒凝血瘀型痛经者可适量使用。高良姜能温经通络，常与当归、川芎等配伍，但月经量多或阴虚血热者忌用。使用期间应避免生冷饮食。
使用高良姜期间需注意饮食调理，避免食用绿豆、螃蟹等寒凉食物。建议搭配粳米、红枣等温补食材，烹饪时可采用炖煮方式减少刺激性。阳虚体质者日常可适量饮用高良姜红糖茶，但连续使用不宜超过两周。服药期间出现口干舌燥、便秘等热象应立即停用，并及时咨询中医师调整用药方案。孕妇及哺乳期妇女使用前必须经过专业中医评估。
