神经衰弱与焦虑症是两种不同的心理障碍，但存在部分症状重叠。神经衰弱主要表现为脑力易疲劳、情绪波动、睡眠障碍等，而焦虑症的核心特征是过度担忧和躯体化症状。
神经衰弱多与长期心理压力、睡眠紊乱、用脑过度等生理性因素相关。常见症状包括注意力涣散、记忆力减退、头痛等。调整作息、正念冥想、有氧运动等非药物干预可有效改善症状。部分患者可能伴随心悸、胃肠功能紊乱等自主神经失调表现。
焦虑症则涉及杏仁核过度激活等病理性机制。典型症状有持续紧张感、坐立不安、呼吸急促，严重时可能出现惊恐发作。临床常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林和苯二氮卓类药物如阿普唑仑进行治疗。认知行为疗法对纠正灾难化思维模式具有显著效果。
两者关键区别在于：神经衰弱更多体现为功能下降，焦虑症则以过度警觉为主要特征。当出现持续失眠伴胸闷气短等严重症状时，建议尽早就诊心理科或精神科进行专业评估。部分患者可能同时存在两种病症的混合特征，需通过汉密尔顿焦虑量表等专业工具鉴别诊断。
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