抑郁症不吃药是否可以治愈需根据病情严重程度决定，轻度抑郁症可能通过非药物干预缓解，中重度抑郁症通常需要药物配合治疗。
盐酸氟西汀胶囊
生产厂家：苏州俞氏药业有限公司
功能主治：抑郁发作。强迫症。精神性贪食症：可作为心理治疗的补充，用于减少贪食和导泻行为。
用法用量：用于成人口服。抑郁发作-成人及老年患者：建议每天服用20mg剂量。如果必要的话,在治疗最初的3至4周时间内对药物剂量进行评估和调整以达到临床上适当的剂量。尽管较高的剂量可能会增加不良反应发生的可能性，但在某些患者中，由于使用20mg剂量无明显疗效，可以逐渐增加剂量到60mg的最大剂量(见【临床试验】)。详见说明书。
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部分轻度抑郁症患者通过心理治疗、生活方式调整等非药物干预可能达到临床治愈。认知行为疗法可帮助患者识别并改变负面思维模式，人际关系治疗能改善社交功能，规律运动如每周3-5次有氧运动可促进内啡肽分泌。保持充足睡眠和均衡饮食也有助于症状改善，这些方法对早期轻度抑郁效果较好。
中重度抑郁症患者通常需要药物干预。5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等可调节脑内神经递质平衡，去甲肾上腺素再摄取抑制剂如盐酸文拉法辛缓释胶囊对伴随躯体疼痛的抑郁有效。严重病例可能需联合米氮平片等药物，这类患者单纯依靠非药物疗法效果有限，擅自停药可能导致症状反复或加重。
抑郁症患者应定期复诊评估治疗效果，治疗期间避免酒精摄入和熬夜。家属需关注患者情绪变化，出现自杀倾向应立即就医。无论采用何种治疗方式，建立稳定的社会支持系统对康复至关重要，可参与团体心理辅导或加入病友互助组织。
