肿足蕨一般是指肿足蕨属植物，其提取物在传统医学中可用于辅助治疗风湿性关节炎、跌打损伤、皮肤炎症、筋骨疼痛、外伤出血等疾病。建议及时就医，在医生指导下合理使用。
1、风湿性关节炎
肿足蕨所含的黄酮类成分具有抗炎作用，可缓解关节红肿热痛症状。常与雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物联合使用。需注意孕妇及过敏体质者慎用，长期使用可能引起胃肠不适。
2、跌打损伤
其活血化瘀功效有助于消散皮下淤血，改善局部肿胀疼痛。临床多配合三七伤药片、云南白药胶囊、跌打丸等中成药使用。开放性伤口应避免直接外敷，使用期间忌食生冷辛辣食物。
3、皮肤炎症
肿足蕨煎剂外洗对湿疹、皮炎等有一定收敛止痒效果。常与丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等配合治疗。皮肤破溃处禁用，出现过敏反应应立即停用。
4、筋骨疼痛
通过舒筋活络作用缓解肌肉劳损或寒湿痹痛。多与颈复康颗粒、通络祛痛膏、活血止痛胶囊等联用。阴虚火旺者不宜长期使用，外用时需防止皮肤过敏。
5、外伤出血
鲜品捣烂外敷可帮助小创面止血，但深度伤口需配合无菌敷料包扎。严重出血需及时就医，不可替代专业医疗处置。现代临床更推荐使用云南白药粉、创可贴、医用碘伏等规范处理。
使用肿足蕨期间应保持饮食清淡，避免海鲜发物及酒精刺激。风湿病患者需注意关节保暖，配合适度拉伸运动。皮肤问题患者应选择棉质透气衣物，减少抓挠。所有适应症均需经专业中医师辨证后使用，不可自行加大剂量或延长疗程，出现恶心、皮疹等不良反应需立即停药就医。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群应在医生指导下谨慎使用。
