失眠患者遵医嘱服用归脾丸可能有一定效果，归脾丸适用于心脾两虚型失眠，但对其他证型效果有限。归脾丸主要成分为党参、白术、黄芪等，具有益气健脾、养血安神的功效，常用于治疗心脾两虚引起的失眠多梦、心悸气短等症状。
心脾两虚型失眠患者通常表现为入睡困难、睡眠浅、易醒多梦，伴有食欲减退、面色萎黄、乏力等症状。这类患者因思虑过度或久病体虚导致气血不足，归脾丸通过补益心脾、调和气血改善睡眠质量。临床观察显示，部分患者在规律服用2-4周后，睡眠时长和深度可能有所改善。
非心脾两虚证型的失眠患者服用归脾丸可能效果不佳。肝火扰心型失眠常见烦躁易怒、口苦咽干，需配合龙胆泻肝丸等清热泻火药物。痰热内扰型失眠多伴胸闷脘痞，宜用黄连温胆汤化痰清热。阴虚火旺型失眠常见潮热盗汗，需选用天王补心丹滋阴降火。对于器质性疾病或精神障碍导致的失眠，更需针对原发病治疗。
长期失眠患者建议到中医科或睡眠专科就诊，通过舌脉辨证确定证型后用药。日常可配合按压神门穴、三阴交穴辅助安神，睡前用酸枣仁、柏子仁等代茶饮。保持规律作息，避免睡前过度用脑，营造安静黑暗的睡眠环境有助于改善睡眠质量。
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