珍牡胶囊的功效主要有滋阴补肾、益精填髓、强筋壮骨、安神助眠、改善骨质疏松等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、滋阴补肾
珍牡胶囊含有熟地黄、山茱萸等成分，具有滋阴补肾的作用。肾阴不足可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，该药通过滋养肾阴帮助缓解这些症状。遵医嘱使用可改善因肾阴虚引起的身体不适。
2、益精填髓
珍牡胶囊中的牡蛎、枸杞子等药材能益精填髓，适用于精血亏虚的人群。精血不足可能表现为须发早白、健忘失眠等，该药通过补益精血改善相关症状。需在医生指导下规范用药。
3、强筋壮骨
该药含有的骨碎补、杜仲等成分具有强筋壮骨的功效，适用于骨质疏松或骨折恢复期患者。药物可促进骨骼健康，缓解腰背疼痛等症状。使用时应避免与其他补钙药物重复过量服用。
4、安神助眠
珍牡胶囊中的酸枣仁、茯苓等成分能宁心安神，改善因肾阴虚导致的心悸失眠。对于更年期女性或长期熬夜人群出现的睡眠障碍有一定调节作用。服药期间需保持规律作息。
5、改善骨质疏松
药物通过补充钙质和促进骨形成的作用，帮助预防和改善骨质疏松症。特别适合中老年人群及绝经后女性使用。需配合适当日照和负重运动以增强疗效。
服用珍牡胶囊期间应保持均衡饮食，适量摄入牛奶、豆制品等富含钙质的食物，避免浓茶咖啡影响吸收。建议每日进行适度运动如散步、太极拳等，避免剧烈运动造成骨骼损伤。用药期间定期复查骨密度，观察疗效并调整治疗方案。出现不良反应应及时就医。
