避孕药在72小时内服用有效。紧急避孕药的有效时间通常为无保护性生活后的72小时，具体效果与服药时间密切相关，越早服用避孕成功率越高。常见的紧急避孕药主要有左炔诺孕酮片、醋酸乌利司他片等。
紧急避孕药的有效时间窗口通常为72小时，但不同药物的具体时间范围存在差异。左炔诺孕酮片类紧急避孕药，在无保护性生活后72小时内服用，避孕成功率较高，服药时间越接近性生活时间，避孕效果越好，如在24小时内服用，避孕成功率可达95%左右，随着时间推移，成功率会逐渐下降。醋酸乌利司他片类紧急避孕药的有效时间可延长至120小时，即5天内服用均有效，但在72小时内服用效果更佳。紧急避孕药的作用机制主要是通过抑制或延迟排卵、干扰受精过程或阻止受精卵着床来实现避孕。需要强调的是，紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，服药后再次发生无保护性生活仍需采取避孕措施。此外，紧急避孕药并非100%有效，服药后若月经推迟超过一周，建议进行妊娠检测。紧急避孕药可能引起恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、不规则阴道出血等不良反应，若服药后2小时内发生呕吐，可能需要补服一次。紧急避孕药不可作为常规避孕手段频繁使用，因其激素剂量较大，频繁使用可能导致月经紊乱、内分泌失调等问题。
建议在无保护性生活后尽快服用紧急避孕药，越早服用效果越好。日常应选择更可靠的常规避孕方式，如短效口服避孕药、避孕套、宫内节育器等，以减少对紧急避孕药的依赖。服药后注意观察身体反应，若出现严重不适或月经异常，应及时就医检查。保持规律作息和健康饮食，有助于维持内分泌稳定。
