三个月的宝宝出现鼻塞咳嗽，通常不建议自行用药，是否需要吃药主要取决于症状的严重程度和具体病因。
对于症状较轻的宝宝，例如仅有轻微鼻塞、偶尔咳嗽一两声，精神状态、吃奶和睡眠都正常，通常无须吃药。此时家长可以通过一些物理方法帮助宝宝缓解不适。比如，使用婴儿专用的生理盐水滴鼻剂或喷雾，每次往鼻腔内滴入1-2滴，可以湿润鼻腔、稀释分泌物，再用婴儿吸鼻器轻轻吸出，能有效缓解鼻塞。保持室内空气湿润，使用加湿器将湿度维持在50%-60%，有助于减轻宝宝呼吸道黏膜的干燥和刺激。让宝宝采取头高脚低的姿势，比如在床垫下垫高一些，有助于呼吸道分泌物引流。如果宝宝咳嗽是因为鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引起，清理鼻腔后咳嗽通常会自然减轻。这些方法安全且无副作用，是处理轻度症状的首选。
如果宝宝的鼻塞和咳嗽症状较为明显，比如鼻塞严重影响到吃奶和睡眠，或者咳嗽频繁、呈阵发性，甚至出现呼吸急促、口唇发青、精神萎靡、拒奶或发热等情况，则有必要及时就医，在医生指导下用药。三个月的宝宝呼吸系统发育不完善，抵抗力弱，普通的上呼吸道感染可能迅速发展为支气管炎或肺炎。医生会根据具体病因开具药物。例如，如果确诊为细菌感染，可能会使用阿莫西林颗粒或头孢克肟颗粒等抗生素；如果考虑是病毒感染或过敏因素，可能会使用小儿氨酚黄那敏颗粒或小儿咳喘灵口服液等对症药物。家长切勿自行购买成人感冒药或复方感冒药给三个月的宝宝服用，这类药物成分复杂，可能对宝宝造成肝肾损伤或呼吸抑制等严重风险。
家长在日常护理中需要密切观察宝宝的病情变化。注意监测体温，如果体温超过38.5摄氏度或出现持续低热，应及时就医。保持宝宝呼吸道通畅，勤清理鼻腔分泌物。保证充足的液体摄入，如果是母乳喂养，可以适当增加喂养次数；如果是配方奶喂养，可在医生指导下适当补充水分。注意宝宝的保暖，但不要过度包裹，以免影响散热。如果宝宝出现呼吸费力、鼻翼扇动、三凹征吸气时胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙凹陷等表现，或咳嗽超过一周仍未好转，都需立即带宝宝到医院就诊，以免延误治疗。
