半月板损伤通常可以使用非甾体抗炎药膏、活血化瘀类中成药膏等来缓解疼痛和炎症，主要有氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、洛索洛芬钠贴剂、麝香壮骨膏、云南白药膏。半月板损伤是膝关节内半月板的撕裂或损伤，常由扭转外力引起，建议在医生指导下选择合适的膏药。
1、氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏属于非甾体抗炎药外用制剂，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻半月板损伤引起的局部疼痛和肿胀。该膏药适用于轻中度疼痛，使用时需清洁皮肤，贴于患处，注意避免用于破损皮肤。
2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂
双氯芬酸二乙胺乳胶剂是一种外用非甾体抗炎药，通过阻断炎症介质的生成来缓解半月板损伤导致的关节疼痛和活动受限。此药物可渗透皮肤直达患处，适合用于急性期疼痛控制，但需注意可能引起局部皮肤过敏反应。
3、洛索洛芬钠贴剂
洛索洛芬钠贴剂是一种外用镇痛消炎药，其有效成分能选择性抑制环氧合酶，减少前列腺素合成，从而缓解半月板损伤带来的疼痛和炎症。该贴剂作用时间较长，可提供持续止痛效果，但皮肤敏感者使用前应咨询医生。
4、麝香壮骨膏
麝香壮骨膏属于中成药外用贴膏，含有麝香、冰片等成分，具有活血止痛、舒筋散寒的作用，适用于半月板损伤引起的慢性疼痛和关节僵硬。该膏药能促进局部血液循环，但孕妇及皮肤破损处禁用，使用后若出现皮疹应停用。
5、云南白药膏
云南白药膏是一种中成药贴膏，主要成分包括三七、冰片等，能活血化瘀、消肿止痛，对于半月板损伤后的瘀血肿胀和疼痛有较好缓解作用。该膏药适合损伤早期使用，但过敏体质者慎用，使用期间避免同时使用其他活血药物。
半月板损伤患者在使用膏药期间，应注意适当休息膝关节，避免剧烈运动和长时间负重行走，可配合局部冷敷或热敷来缓解症状。饮食上多摄入富含优质蛋白和钙质的食物如牛奶、鸡蛋、豆制品，有助于组织修复。若使用膏药后疼痛无明显缓解或出现关节交锁、打软腿等症状，应及时就医进行磁共振检查，以明确损伤程度并采取进一步治疗如关节镜手术。
