眼睛干涩可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物缓解，具体用药需结合病因由医生指导。
1.玻璃酸钠
玻璃酸钠滴眼液主要成分为玻璃酸钠，是一种天然存在于人体的物质，具有良好的保水性。该药适用于干燥综合征、斯-约二氏综合征、眼干燥症等内因性疾患，以及手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患引起的眼睛干涩。它能有效补充眼部水分，形成保护膜，减少泪液蒸发，缓解因泪液分泌不足或蒸发过强导致的角膜上皮损伤，改善眼部异物感和烧灼感。
2.聚乙烯醇
聚乙烯醇滴眼液是一种高分子聚合物，具有优异的水溶性和成膜性。它主要用于治疗暂时性缓解眼部干燥症状，如长时间使用电脑、手机或处于空调房内引起的视疲劳和干涩。该药能在眼球表面形成一层稳定的润滑膜，模拟天然泪液的功能，增加眼表湿润度，减轻摩擦带来的不适，适合轻度至中度干眼症患者日常护理使用。
3.羧甲基纤维素
羧甲基纤维素钠滴眼液属于人工泪液的一种，其黏度适中，能够长时间附着在眼表。该药常用于缓解因环境因素、用眼过度或轻微眼表疾病引起的眼睛干涩、刺痛及视力波动。通过补充泪液层中的水样层，它能迅速滋润角膜和结膜，修复受损的上皮细胞，对于佩戴隐形眼镜引起的水分流失也有较好的补偿作用，帮助恢复眼表微环境的稳定。
4.七叶洋地黄
七叶洋地黄双苷滴眼液含有七叶亭苷和洋地黄苷两种活性成分，具有调节睫状肌功能和改善眼底微循环的作用。它不仅适用于眼睛干涩，还常用于治疗视疲劳、老花眼早期症状以及因眼底供血不足引起的视力模糊。该药通过放松眼部肌肉，促进血液循环，从根本上缓解因调节痉挛导致的干涩感，特别适合长期伏案工作或中老年人群使用。
5.复方门冬维
复方门冬维甘滴眼液是一种复方制剂，包含门冬氨酸、维生素B6、甘草酸二钾等成分。该药主要用于缓解视疲劳、结膜充血以及伴随的眼睛干涩症状。其中的维生素成分有助于营养视神经，门冬氨酸参与细胞代谢，甘草酸二钾则具有抗炎抗过敏作用。对于因熬夜、用眼过度或轻微炎症引起的眼干、眼红、瘙痒等症状，该药能提供综合性的舒缓效果，但需注意不宜长期连续使用。
日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，每隔一小时休息片刻并远眺绿色植物，多做眨眼运动以促进泪液分泌。室内环境过于干燥时可使用加湿器增加空气湿度，外出遇风沙大或紫外线强时佩戴护目镜保护眼睛。饮食方面多摄入富含维生素A、维生素C和不饱和脂肪酸的食物，如胡萝卜、深绿色蔬菜、鱼类等，有助于维护眼表健康。若症状持续不缓解或伴有视力下降、剧烈疼痛等情况，务必及时前往医院眼科就诊，排除其他潜在眼部疾病，切勿自行长期滥用眼药水以免产生依赖或掩盖病情。
