足癣和脚气是两种不同的足部皮肤问题,足癣由真菌感染引起,脚气则与维生素B1缺乏有关。足癣主要表现为瘙痒、脱皮和水疱,脚气常见症状为麻木、疼痛和水肿。足癣可通过抗真菌药物治疗,脚气需要补充维生素B1改善症状。
足癣通常由皮肤癣菌感染引起,常见于脚趾缝和足底。初期可能仅有轻微瘙痒和脱屑,随着病情发展会出现水疱、糜烂和皮肤增厚。温暖潮湿环境容易诱发足癣,共用毛巾或拖鞋可能传播真菌。治疗足癣可使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等外用抗真菌药物,严重时需口服特比萘芬片。
脚气主要因饮食中缺乏维生素B1导致,常见于长期精米白面为主食的人群。早期表现为下肢沉重感和轻度水肿,进展期可能出现脚部灼痛、肌肉无力和感觉异常。严重缺乏时可能引发心力衰竭。治疗脚气需增加全谷物、豆类等富含维生素B1的食物,必要时服用维生素B1片剂。
预防足癣需保持足部干燥清洁,避免赤脚行走在公共浴室等潮湿场所。预防脚气应注意饮食均衡,适当摄入糙米、瘦肉等富含维生素B1的食物。若足部症状持续不缓解或加重,建议及时就医明确诊断,避免自行用药延误治疗。日常穿吸汗透气的棉袜和宽松鞋子有助于维持足部健康。