益安宁丸可用于失眠的辅助治疗，但需严格遵医嘱使用，注意药物成分过敏、心血管疾病患者慎用、避免长期连续服用、不宜与镇静类药物同服、用药期间监测肝肾功能等事项。
1、成分过敏
益安宁丸含西洋参、石斛、冬虫夏草等十余味中药材，部分人群可能对其中成分过敏。用药前应详细告知医生过敏史，初次服用后若出现皮肤瘙痒、红肿或呼吸困难等过敏反应，需立即停药就医。过敏体质者建议在医生指导下进行小剂量试服。
2、心血管患者慎用
该药含丹参、三七等活血化瘀成分，可能影响凝血功能。冠心病、高血压等心血管疾病患者使用前需评估病情，服药期间需定期监测血压、心率。若出现心悸、胸闷加重等症状应及时调整用药方案，避免与抗凝药物联合使用增加出血风险。
3、避免长期服用
连续使用超过4周可能产生药物依赖性，建议采用间歇给药方式。失眠症状缓解后应逐步减量停药，突然停药可能导致反跳性失眠。长期服用还需警惕中药材蓄积可能引起的肝肾负担，老年患者代谢功能减退更需严格控制疗程。
4、慎与镇静药同服
与苯二氮䓬类、巴比妥类等中枢抑制剂联用可能增强镇静作用，导致过度嗜睡或呼吸抑制。需联合用药时应间隔至少2小时服用，驾驶或操作精密仪器前8小时内避免使用。服药期间禁止饮酒以防加重中枢抑制。
5、监测肝肾功能
部分中药材需经肝脏代谢，肾功能不全者可能影响药物排泄。用药前应检查肝肾功能指标，服药期间每3个月复查一次。出现食欲减退、黄疸或尿量异常等肝肾损伤症状时需立即停药，必要时进行保肝治疗。
失眠患者除规范用药外，应保持规律作息，睡前1小时避免使用电子设备，卧室环境宜安静黑暗。日常可适量食用小米、香蕉等富含色氨酸的食物，配合太极拳、正念冥想等放松训练。重度失眠持续2周以上或伴随情绪障碍时，需及时到精神心理科就诊评估。
