手臂关节酸痛可能由肌肉劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎或颈椎病神经压迫等因素引起。常见诱因包括过度使用关节、退行性改变、自身免疫反应、尿酸代谢异常及神经根受压等。
肌肉劳损多因重复性动作或突然用力导致，表现为局部酸痛伴活动受限。热敷和休息可缓解症状，急性期可采用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛。
骨关节炎常见于中老年人，与关节软骨磨损相关。晨起僵硬和负重疼痛是典型症状，可通过关节腔注射玻璃酸钠、口服氨基葡萄糖改善，严重者需关节置换手术。
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，呈现对称性小关节肿痛。血检可见类风湿因子阳性，需长期使用甲氨蝶呤等抗风湿药物控制病情进展。
痛风性关节炎由尿酸盐结晶沉积引发，常见于第一跖趾关节突发剧痛。秋水仙碱能快速消炎，降尿酸药物如非布司他可预防复发，需配合低嘌呤饮食。
颈椎病神经压迫引起的牵涉痛可能放射至肩臂，伴随手指麻木。磁共振检查可明确诊断，轻症通过颈椎牵引和营养神经药物如甲钴胺治疗，严重压迫需椎间孔镜手术。
若酸痛持续超过两周、夜间加重或伴关节变形，建议尽早就医排查系统性病变。日常注意避免提重物、保持正确姿势，适度进行游泳等低冲击运动有助于关节保护。
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