草灵仙一般是指威灵仙，具有祛风除湿、通络止痛、消痰散结等功效，主要用于治疗风湿痹痛、肢体麻木、跌打损伤等症状。威灵仙的功效主要有祛风除湿、通络止痛、消痰散结、促进消化、抗炎消肿等。
1、祛风除湿
威灵仙性温味辛，能祛除体内风寒湿邪，缓解因风湿侵袭导致的关节疼痛、屈伸不利等症状。对于类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病引起的关节肿胀疼痛有一定改善作用。使用时可配伍防风、羌活等药物增强疗效，但需在中医师指导下辨证用药。
2、通络止痛
威灵仙所含白头翁素等成分可疏通经络气血，改善气血瘀滞引发的肢体麻木、刺痛。临床常用于治疗坐骨神经痛、腰椎间盘突出等病症引发的放射性疼痛。外用时可将威灵仙捣碎敷于患处，内服多与鸡血藤、丹参等配伍。
3、消痰散结
威灵仙能软化消散痰瘀形成的包块，对甲状腺结节、乳腺增生等痰瘀互结型病症有辅助治疗作用。常与浙贝母、夏枯草等同用，通过抑制组织异常增生达到散结效果。需注意孕妇及体虚者慎用此类破血消癥药物。
4、促进消化
威灵仙中的挥发油成分可刺激胃肠蠕动，帮助缓解食积腹胀。对于饮食积滞引起的胃脘胀满、嗳气吞酸，可配伍山楂、神曲等消食药使用。脾胃虚寒者长期服用可能加重腹泻，应配合白术等健脾药物。
5、抗炎消肿
现代研究表明威灵仙提取物对急性炎症反应有抑制作用，能减轻跌打损伤后的局部红肿热痛。外用时可配合黄柏、栀子制成膏药敷贴，内服多与红花、桃仁等活血药同用。皮肤破损处禁用外敷，避免刺激创面。
使用威灵仙需注意其辛温之性可能伤阴助火，阴虚内热者应配伍滋阴药物。治疗风湿性疾病时建议配合艾灸、拔罐等物理疗法增强效果。日常可适量食用薏苡仁、茯苓等健脾祛湿食材辅助调理，避免久居潮湿环境。若出现皮疹、恶心等不良反应应立即停用并就医。
